Triathlon vert
Grez sur loing
Le 24/07/2005

Quoi de mieux pour terminer ses vacances ??? Un triathlon ...pourquoi pas !! C'est parti, direction Grez sur Loing.

Après quelques heures de trajet, je profite de la proximité du château de Fontainebleau pour faire une pause, sympa la grande cabane....
Je poursuis la route tranquillement à travers la forêt pour arriver 2 heures avant le départ.

12h, l'heure du casse croûte arrive... Tranquillement installé, je profite de la verdure au bord du Loing... Puis vient la sieste...
13h sonne, il est tant de se préparer, de repérer les parcours etc... Vient le briefing où on nous annonce une baisse de 40 cm du niveau d'eau...10 minutes se passent et tout le monde à l'eau.. 

Le Start est lancé, je suis en première ligne les 20 premiers mouvements, ensuite on me dépasse de tous les côtés, je décide de me lever et de courir 30m dans l'eau (vu le bas niveau d'eau) ...Je reprends la nage en reprenant mon rythme, et vers les 300m, je commence à gratter quelques places... 

Arrive la transition pour le VTT : 17km sur des chemins pierreux avec des portions longeant un canal ... J'arrive à installer un bon rythme, peut-être trop élevé pour la suite ?...

Au bout de 39 minutes d'effort, je saute de ma nouvelle rolls pour poursuivre à pied.. Courage, encore 5km en CàP..  Sauf qu'après 5 minutes de course, j'ai perdu mes jambes et le rendement n'était plus là ! Allez savoir pourquoi !! Les derniers kilos furent longs..

L'arrivée approche ...OUFF!!!!